lunes, 31 de diciembre de 2012

Buenos deseos en el último día del año.



Hoy es un día propicio para los buenos deseos y también para ponerse metas que alcanzar.
Una buena meta es la de cambiar la soberbia por humildad y de esta manera tan simple facilitar a los demás el acercamiento hacia nosotros, que muchas veces nos quejamos de que nadie nos hace caso o nos comprende, pero no ponemos nada de nuestra parte para evitarlo.
Por lo tanto y como deseo de Navidad, pido para todo el mundo más comprensión hacia los demás y que el próximo año nos colme de felicidad a todos.
Hasta pronto.

jueves, 27 de diciembre de 2012

Cambio de hábitos y costumbres.




Para la buena rehabilitación, de una ludopatía es necesario un cambio de hábitos y costumbres, tanto por parte del ludópata como del familiar.
  Como es lógico la mayor parte de esos cambios deberán realizarse por parte del enfermo. Asumir que lo es y que necesita ayuda para recuperarse, será su primer cambio, sin este requisito previo todo lo demás no servirá de mucho, de no ser así, es posible que consiga apartarse del juego temporalmente pero a la larga le costara mucho mantenerse lejos de el.
  Una vez aceptado lo que le pasa todo será mucho más fácil, las normas de conducta deben ser la base en la que apoyar todo el trabajo para su rehabilitación, cuando se falla en alguna o se altera su significado, las cosas empiezan a salir mal, y se buscan disculpas y culpables siempre ajenos a nosotros para de esa manera podernos sentir mejor, pero eso solo será una falsa ilusión, en el fondo no podremos engañarnos a nosotros mismos y sabremos que no estamos haciendo lo posible por nuestra recuperación.
  Si leemos con atención dichas normas, en ellas encontraremos resumidas todas las preguntas y respuestas que necesitamos, para poner en practica los cambios de hábitos y costumbres que nos hacen falta, es curioso que algo tan básico como doce simples normas contengan todo lo necesario para salir airosos en cualquier situación en la que nos encontremos, e incluso si fuese necesario para poder evitarla. Por lo general y a mi parecer el ser humano se las "pinta" solo para enredar lo sencillo, buscando siempre los tres pies al gato.
Por parte del familiar, después de leídas con atención las normas, su principal cambio consistirá en cumplirlas en lo que a él se refiere, pero sobre todo en hacer que el enfermo cumpla las suyas, ser permisivo con él no hará más que retrasar su recuperación, por supuesto si damos muestras de dejadez en nuestras obligaciones, poca o ninguna razón nos asistirá cuando le pidamos que cumpla con las suyas.
Hasta pronto.

¿Cómo afecta la inmadurez a la ludopatía?



En algunos casos nos encontramos que personas completamente responsables en la mayor parte de los aspectos de su vida tales como el trabajo, estudios o vida familiar, pecan de una cierta inmadurez a la hora de relacionarse socialmente, dejándose arrastrar por los demás, sin tener opinión propia o al menos no sabiendo mantenerla, lo que les lleva a ser marionetas en manos de los demás.
La falta de decisión a la hora de imponer su propia idea u opinión hace que a la larga no sepan decir NO a los demás, dejándose llevar por lo que otros propongan o deseen sin tener en cuenta sus propios deseos.
Como digo, es frecuente oír por parte de algunos ludópatas frases del tipo "como los demás iban a jugar por no decir que NO pues iba con ellos" "después de la comida o cena de empresa los compañeros se pusieron a jugar unas partidas y por no decir que NO" "después de tomar café con los amigos siempre jugábamos las vueltas y por no decir que NO."
Situaciones parecidas se dan también dentro de la relación en familia y sobre todo entre la pareja cuando alguna de las partes tiene un carácter más débil y se deja llevar siempre, ya sea por comodidad o por no querer empezar una discusión, el caso es que termina cediendo en sus propuestas, Esa actitud hace que a la larga acabe por no proponerlas tan siquiera aceptando lo que opinen los demás y ya esta, "total, si al final se va a hacer lo que digan los otros, para que molestarse."
Esa actitud con el paso del tiempo hace que la ya de por si frágil madurez o autoestima se vaya hundiendo y apagando poco a poco, propiciando el querer encontrar momentos de soledad en los que no sea necesario tomar decisiones y seguir con la monotonía de un bingo, un casino o la fría soledad de una máquina tragaperras en la que lo único que tiene que hacer es introducir una moneda tras otra y dejar que transcurra el paso del tiempo hasta no tener más dinero.
En ese periodo de tiempo nadie decide por él, es libre de tomar sus propias decisiones, siente el hormigueo de la emoción del juego, el "casi" o el "por qué poco" le incitan a intentarlo de nuevo, y de esa manera sin apenas haberse dado cuenta resulta que está peor que antes, ahora tampoco tiene libertad, tampoco decide por sí mismo, llegando a ser la misma marioneta de siempre, solo que ahora depende del juego, ya no decide como o cuando, sea de la forma que sea vale con tal de jugar, no decide hasta cuando, eso solo lo dicta la cantidad de dinero de que disponga en ese momento para jugar, nunca es suficiente, siempre se quiere más. Se hace lo que sea con tal de conseguir esa sensación de la apuesta, esa sensación al final agotante y devastadora que le lleva al punto de tener que reconocer que es incapaz de controlar el juego, y que sin quererlo y sin saber muy bien cómo se ha convertido en ludópata.

jueves, 20 de diciembre de 2012

¿Y los familiares qué? ¿No contamos para nada?

Oyendo algunos comentarios de compañeros que llevan cierto tiempo, a veces me hago esas preguntas.
Si, ya se que la meta principal de las asociaciones es ayudar a los ludópatas a salir del juego, pero siempre he pensado que también al menos se intenta desde ellas apoyar al familiar, dándole unas pautas a seguir tanto por el propio familiar, como para que este las haga cumplir a su enfermo.
 Y es por eso que me descoloca tanto cuando se hacen comentarios del tipo "YO me encuentro bien y estoy haciendo las cosas bien, pero ni he dado nunca tickets ni pienso darlos" "Pero si los tickets no sirven para nada, si YO quiero los puedo conseguir de diversas formas y engañar a mi familiar, lo que YO quiero es que me tengan confianza"
Vamos a ver compañeros, mira por donde resulta que NO, no estáis haciendo las cosas bien, porque estáis incumpliendo las normas, otra cosa es que os sintáis "bien", pero eso solo es porque os estáis saliendo con la vuestra, sintiendo que nadie puede vencer vuestro estupido orgullo del "que dirán de mi"

¿Cuando nos acostumbramos a pensar de distinta forma? ¿Cuando dejaremos de pensar en tanto YO, YO, YO y solo YO? ¿Cuando empezaremos a darnos cuenta de que tenemos gente a nuestro alrededor que nos quiere y nos apoya?, gente que está hay para ayudarnos a salir de toda esa basura de mentiras y engaños en que se a convertido nuestra vida, gente que se desespera y sufre cuando a pesar de los cambios que ha tenido que introducir en su vida para servir de apoyo al ludópata, ve con gran asombro que el propio enfermo no quiere cambiar sus costumbres, eso sí argumentando una gran razón para ello "es que me da vergüenza, pedir tickets." Vamos a ver compañeros, madurar de una vez por todas.
Intentar repetir la frase "YO no pido tickets por un vino, por un café o por una barra de pan, porque me da vergüenza" delante de un espejo y a la vez pensando en alguna de esas ocasiones en las que estabais diciendo una mentira o cometiendo algún disparate con tal de sacar el dinero suficiente para otro rato de juego. Si después de hecho este ejercicio os ponéis colorados, mi enhorabuena todavía os queda algo de dignidad, de lo contrario os lo deberíais hacer mirar, que para eso están los especialistas.
Por supuesto que los familiares sabemos que se pueden falsear los tickets, pero resulta que en eso consiste precisamente, ya que demandáis tanta confianza en vuestra mano está conseguirla, todos sabemos que esos tickets pueden ser falsos o no, en vosotros esta la elección de que sean de una forma u otra.
Por cierto, los familiares no debemos hacer reproches, porque además de ser perjudiciales para los enfermos y la convivencia entre todos, lo dicen las reglas de conducta.
Y por cierto también, si a algún ludópata le parece que parte o la totalidad de este comentario puede considerarse como un reproche a su forma de actuar y eso le molesta o enfada, perfecto he conseguido mi objetivo, ahora no tiene más que pararse a pensar ...¡Caramba! ¿Es así como se sienten los familiares cuando YO incumplo las normas?
Hasta pronto.

lunes, 17 de diciembre de 2012

La importancia de asistir a las terapias.


A nadie en ninguna enfermedad si tiene la más mínima cordura y pretende curarse, o al menos tener una buena rehabilitación se le ocurre ponerse y quitarse a su antojo la medicación para la enfermedad de la que se este tratando, nadie cuando su medico le dice que tiene que ir a diálisis durante un largo periodo de tiempo, y después mantener una medicación de por vida le contesta, no mira es que a mi a causa de esto o lo otro me viene muy mal hacerlo así , por lo que solo voy a ir a diálisis cuando a mi me convenga y lo de la medicación de por vida, olvídate de ello que es muy engorroso, yo prefiero una pastilla al día y durante poco tiempo, pero no te preocupes que lo que haga lo haré con muchas ganas de curarme.
¿Verdad que no conocéis a nadie que halla echo algo así?
Pues mira por donde yo si. Continuamente veo pasar por la asociación ludópatas haciendo eso exactamente, porque faltar a las sesiones de terapia es eso mismo, porque no cumplir a rajatabla las normas de conducta también es eso mismo. ¿O es que se creen que la ludopatía es algo para tomárselo a broma? algo poco serio que por mucho que algunos “pesados” digan “cuidado con lo que hacéis que la ludopatía es muy traicionera, que a nada que te confíes un poco ¡zas! te da un zarpazo” o que recalquen tantas veces “contar en terapia lo que os preocupe, como os encontráis, como es vuestra relación con familiares y demás conocidos” deben pensar que quien así les habla es porque no tiene otra cosa que hacer y le gusta cotillear con sus intimidades.
Hasta pasado un periodo de adaptación mas o menos breve, puedo comprender una actitud semejante, pero una vez oídas las distintas vivencias de los compañeros de asociación, ver en que situación emocional y personal se encuentran sus familiares y ellos mimos, continuar dilatando en el tiempo la creencia de que lo mió es diferente, yo si puedo adaptar la asociación y sus enseñanzas a mi manera de ver las cosas, es un disparate perfectamente comparable con los casos expuestos anteriormente. Como dirían nuestros mayores con esa sabiduría popular “no hay mayor ciego que el que no quiere ver.”
Cada cual que saque sus propias conclusiones.
Hasta pronto.

viernes, 14 de diciembre de 2012

La autoestima del familiar.


Hablar de una buena autoestima por parte del ludópata, casi siempre se refiere a recuperar o mejorar la autoestima que dicho ludópata tenia antes de su etapa como jugador.
En cambio al referirse a la autoestima del familiar, nos solemos centrar en el periodo de tiempo transcurrido desde que este tiene conocimiento de dicha ludopatía, hasta el momento actual.
Como es lógico y en este tema que toca de primera mano contare mi propia experiencia, tiempo habrá para que los demás cuenten la suya si es que lo consideran oportuno.
Como ya he relatado tantas veces en terapia, hasta ese mismo viernes al mediodía en que mi esposa me dijo lo que estaba ocurriendo a mis espaldas, se puede decir que mi autoestima estaba situada entre buena y alta; Tenia una esposa, estábamos esperando nuestro primer hijo, habíamos comprado un piso de segunda mano que estábamos acondicionando a nuestro gusto, tenia un trabajo que aunque me mantenía alejado de mi esposa durante la semana, pues trabajaba en otra ciudad, me permitía tener los fines de semana para arreglar el piso y estar con mi esposa, un buen sueldo pues siempre estábamos a destajo, vamos lo que se dice un comienzo de vida en común, en el que podíamos hacer planes para un futuro no muy lejano feliz y sin grandes problemas.
Justo hasta ese fatídico mediodía de viernes. Bueno la verdad es que seguramente el precipicio en que se convirtió mi autoestima empezó algún tiempo mas tarde, pues a pesar del golpe que fue para mi lo que me estaba contando mi esposa, realmente no supe valorar lo que todo ese relato significaba, y las consecuencias que eso nos acarrearía, pensando que una vez que me lo había confesado ya no tendría que seguir mintiendo y que si como parecía se había dado cuenta del error de su conducta, con asistir durante un pequeño periodo de tiempo a una asociación conseguiría (ella, pues yo no tenia problema alguno) salir de esa nube de fantasía y volver a la realidad del día a día. Hasta que vi que eso no era así, el tiempo iba pasando y los tropiezos y mentiras seguían sucediéndose una y otra vez. Hay fue cuando mi autoestima empezó a dar tumbos, en las terapias escuchaba que la culpa no es del familiar, si no que esté no es más que un mero actor más en la comparsa, que quien había caído en las garras de la ludopatía y quien debía salir de ella era mi esposa, y que yo lo más que podía hacer era brindarla mi apoyo y darla animo. Pero en mi cabeza las cosas no eran así, yo tenia un gran sentimiento de culpa, pensaba que de no haber estado trabajando fuera las cosas nunca hubiesen llegado a ser así, ella se abría encontrado más arropada y hubiese tenido con quien pasar las tardes, con quien comentar lo acaecido en el día al terminar este. No se, es como si la hubiese abandonado justo cuando más me necesitaba por su embarazo. Por lo tanto mi autoestima iba cayendo en picado a medida que ella en vez de salir del juego se iba adentrando cada vez más en el.
Veía a otros compañeros de asociación, que a pesar de entrar en ella en tan malas condiciones anímicas como cuando entramos nosotros, eran capaces de remontar la situación, y eso en vez de darme animo me hacia pensar que lo nuestro era un caso perdido, que no merecía la pena luchar más por ello, pues yo no podía hacer nada por solucionarlo y ella que si podía no quería.
Ese fue un tiempo muy duro que espero no tener que afrontar nunca más, y del que fui saliendo al darme cuenta de que no es que ella no quisiera, si no que no podía vencer su adición, que necesitaba un estimulo que aún no había encontrado, en el que aferrarse para poder salir, gracias a la paciencia y constancia ese estimulo por fin llego y las cosas empezaron a mejorar de forma constante hasta hoy en día, desde ese momento mi autoestima también ha crecido al comprobar que el esfuerzo realizado por todos a merecido la pena.
Hasta pronto.

domingo, 9 de diciembre de 2012

La integración en la familia.

Este tema suele plantearse en muchas ocasiones, tanto por enfermos, como por los familiares.
Por parte de unos ¡Es que no me entienden! ¿Pero cuando van a empezar a confiar en mí? ¡Lo que quiere es controlar mi vida de principio a fin!
Por parte de los otros ¿Pero no te das cuenta que no debes hacer eso? ¿Cómo quieres que confié en ti si a la más mínima me engañas? ¿Cuándo aprenderás a hacer las cosas por ti mismo?
 Y así una y otra vez, hasta que las dos parte se dan cuenta que no son los demás los que tienen que cambiar en todo, si no que todos tienen algo que cambiar para buscar un punto de encuentro a partir del que empezar una convivencia mas positiva y equilibrada.
El enfermo tiene que darse cuenta que ni puede ni debe exigir nada al familiar salvo tener un trato respetuoso sin continuos reproches a sus acciones del pasado. Normalmente esas exigencias están de más, si cumple las normas o principios de conducta que rijan en la asociación a la que asistan, que suelen ser parecidas de unas a otras. Y en todo caso después de un tiempo prudencial haciendo las cosas bien, se puede dialogar con el familiar pidiendo más autonomía y responsabilidades, siendo consciente que esta se le volverá a retirar de inmediato en cuanto incumpla lo pactado.
El familiar debe comprender que lo hecho anteriormente por el enfermo fue a causa de esa enfermedad y que dejar atrás una adición no es nada fácil y menos si las personas que supuestamente quieren ayudar, no hacen más que recordar continuamente los errores del pasado, sin parase a pensar que eso lo único que consigue es separar las posturas cada vez más.
Eso es lo que hace tan recomendable la asistencia a la asociación por ambas partes, el poder comentar y aprender a la par, poder exponer y aclarar las cosas entre más gente, tener unas referencias de buen comportamiento entre las vivencias del resto de miembros de la asociación, contribuye a que nuestra propia integración en familia sea más fácil y llevadera.
Hasta pronto.

miércoles, 5 de diciembre de 2012

Nuevo foro para tratar el peliagudo tema de la ludopatía.

Nuevo foro para tratar el peliagudo tema de la ludopatía.

    http://hablemosdeludopatia.foroactivo.com


Me gustara que pasaraís por él para colaborar en su puesta en marcha y funcionamiento.
Lo he creado para intentar suplir las carencias que puede presentar un blog, en cuanto a dinamismo e interactividad en el dialogo, pues como ya sabréis es la gran diferencia entre uno y otro.
Al contrario que el blog que es más personal y solo permite al resto poner comentarios en una entrada, un foro permite a todos los usuarios registrados abrir cuantos temas nuevos deseen y también participar en todos los demás en los que crean oportuno dejar su parecer, con la adecuada educación y respeto hacia las demás opiniones aunque estas no sean de su agrado, todo en esta vida se puede debatir con educación y respeto hacia los demás.
Perdonar los posibles fallos que puedan surgir, intentaré que las cosas vallan lo mejor posible y durante la marcha iré modificando lo que entienda que puedo mejorar tanto en funcionamiento como en estética, pues aunque lo importante es la efectividad, nunca está demás un entorno calido y agradable.
Veremos en qué queda esto, de momento al menos mejorará nuestra comunicación. Aparte del enlace del comienzo en el apartado de Web amigas tendréis un enlace permanente. Espero ver pronto vuestras aportaciones en él en forma de temas y comentarios nuevos, seguro que todos salimos ganando.
Hasta pronto.

domingo, 2 de diciembre de 2012

La comunicación.

La mala comunicación es algo generalizado en la sociedad. Y un mal endémico en las relaciones en las que interviene un/a ludópata.

Esta claro que todos hablamos, unos más, otros menos, unos mejor, otros peor, unos en alto, otros en bajo... Y de otras tropecientasmil maneras de hablar. Lo que ya no está tan claro es que siempre que lo hagamos, nos comuniquemos.
Y es que comunicarse no solo es hablar, sino dar a entender al resto de personas y a su vez entenderlas a ellas en el mensaje que se quiere trasmitir.
Esta comunicación no tiene porque ser siempre verbal, un gesto o ademán, una mirada de complicidad, una seña. No se como definirlo, tal vez diciendo que, comunicación es todo aquello que sirva para trasmitir un mensaje.
Dos personas pueden pasar el día hablándose y no conectar entre sí, y en cambio escuchar una canción y entender al instante lo que su autor quiso decir al mundo en general.

Las personas que no se comunican correctamente, pueden llegar a tener problemas; pero si como en el universo en que se encierra la ludopatía, esa comunicación se corta o bien se disfraza de mentiras, el problema alcanza otra dimensión mucho más peligrosa, pues existe un alto índice de probabilidades de que cuando se quiera restablecer, no se sepa como hacerlo o lo que es peor, no se le de crédito alguno a dicha comunicación. Aumentando con ello el tiempo para una buena rehabilitación, y disminuyendo la calidad de la misma.
El familiar por su parte debe de igual manera, practicar y fomentar el uso de la comunicación, Haciendo si es necesario un esfuerzo en su uso, para desperdiciar las menos ocasiones posibles cuando el enfermo lo demande, pues de ello depende en muchas ocasiones que el ludópata adquiera el hábito de abrirse y sincerarse con nosotros, no es conveniente rechazar esas ocasiones pues se pueden perder grandes oportunidades de acercamiento.
Hasta pronto.

jueves, 29 de noviembre de 2012

Consecuencias de la ludopatía.

Si, ya se que este tema lo hemos tratado este mismo mes, pero ayer en la asociación volvimos a hablar sobre el.
Es difícil explicar la emoción que puede provocar este tema, en los familiares que llevan mucho tiempo en la asociación y sus seres queridos están prácticamente recuperados o al menos están en el buen camino.
Antes incluso de empezar la terapia y tan solo con saber el tema que se va a tratar ese día, los recuerdos de esos tiempos pasados en la incertidumbre del que pasara, y el que será de mi ser querido, ahogan las gargantas e inundan los ojos de lagrimas.
Quien nos iba a decir a nosotros que tantas veces hemos llorado de pena y de impotencia, que en estos momentos también lloraríamos de felicidad.
Y es que amigos, ver que por fin son o empiezan a ser personas libres de ataduras a su adición y pueden llevar a cabo sus nuevas expectativas de futuro, tal vez menos ambiciosas, pero seguro que mucho más realistas, nos hace relegar el pasado a una simple pesadilla de la que por fin somos capaces de salir.
Para los que están empezando el camino esto les sirve de estimulo para luchar con fuerza y ser capaces de poder sentir alguna vez esa misma emoción.
Una terapia dura, aleccionadora y terriblemente positiva.
Gracias Emi.

Hasta pronto.

domingo, 25 de noviembre de 2012

Nuevas tecnologías.


Vivimos en un tiempo en el que estar conectado ha pasado de ser un lujo a ser una necesidad, y en el que los jóvenes y los no tan jóvenes, que quieran tener una vida social activa pueden desprenderse de cualquier cosa menos de las redes sociales vía móvil o cualquier otro artefacto electrónico de última generación.
Hoy en día si no tienes una cuenta de whatsapp, facebook, twitter, tuenti o cualquier otra red social que se precie (a menudo varias de todas ellas) no existes.Y eso nos hace estar más pendientes de no quedarnos sin batería o cobertura, que de cualquier otra cosa.
Las notas del colé de los niños, sus trabajos y deberes, las pizarras, sus juguetes... Todo es digital, todo funciona a trabes de la red. Los adolescentes se relacionan y viven por y para la red, y no nos engañemos los adultos también,
¿Quien viaja sin GPS? ¿Quien se comunica por un teléfono que no sea un smartphone de última generación, desde los que se puede hacer prácticamente cualquier cosa? seguramente lo que menos se hace es llamadas de voz, pues todo funciona mediante mensajes, en fin que sin conectarnos no somos nadie.
Este nuevo mundo tecnológico por supuesto tiene muchas ventajas, pero también como en todo hay inconvenientes.
Entre esos inconvenientes para nosotros, los que estamos relacionados de una forma u otra con la ludopatía, la peor de todas es que el acceso al juego de cualquier clase, lo tenemos continuamente en el bolsillo, y eso para un ludópata es una gran tentación, a la vez que para los familiares una dificultad añadida a la hora de llevar un control riguroso. Ahora no se necesita dinero físico, ni tiempo añadido para poder jugar, ya que desde el mismo puesto de trabajo se puede, vía internet jugar a lo que se quiera, y cuando se quiera.
Y a todo esto le podemos añadir la nueva adición a la tecnología en si misma, pues no todo se tiene que valorar en dinero, nuestro tiempo también es algo muy importante a lo que no siempre se le presta la atención debida.
Hasta pronto.

jueves, 22 de noviembre de 2012

Comparativa entre calidad de vida con juego y sin juego.



Personalmente solo puedo opinar desde mi lugar como familiar. A otros corresponderá si lo creen necesario dar su opinión como enfermos.

Desde que mi esposa empezó a jugar, cosa de la que desconozco la fecha, hasta que yo tuve conocimiento de ello, mi calidad de vida podría calificarse de aceptable, habíamos formado una familia con la lógica pretensión de labrarnos un futuro en común, con un trabajo mas o menos estable que nos permitió ahorrar lo suficiente para comprar una vivienda propia, en la que vivir y criar a nuestro hijo, tener las necesidades cubiertas y mirar con esperanza el futuro. En fin una joven e incipiente familia de clase normal, con todo lo bueno que tiene la palabra normal, sin sustos ni sobresaltos, tan solo el de ver que nos depararía la vida.
Y mira por donde mi futuro para muchos años de penurias, llantos y malos momentos se estaba, nunca mejor dicho, jugando en ese mismo tiempo.

El juego entro como un vendaval en mi vida arrasando todo por lo que habíamos estado luchando, con una fuerza infernal, que bien sabe Dios, solo me hizo mantener firme en algunas ocasiones, el hijo que compartía nuestras cada vez mas frecuentes peleas y gritos, sin entender por su corta edad el porque de esas situaciones.
Ha sido un camino muy duro de recorrer y en el hemos dejado buena parte de nuestra juventud y felicidad, pues a lo largo de dieciséis años, que en su momento parecieron eternos y sin un buen termino posible, dado que ni el nacimiento de nuestra nueva hija pudo poner fin. Más bien al contrario volvió a repetirse la historia y hubo otra etapa de juego sin control.
Hoy en día y desde hace unos cinco años, la situación cambio por completo, lo que durante tanto tiempo estuve buscando y esperando, empezó a surgir como fruto de la tierra, mi esposa dio un giro radical y se propuso firmemente hacer lo posible por salir y dejar atrás todo ese lastre que nos estaba hundiendo en la mas miserable de las desdichas, como es la profunda desconfianza que envolvía todas nuestras acciones, desde entonces y aunque tampoco ha sido nada fácil, ir dejando cada vez más atrás ese oscuro tiempo, lo estamos consiguiendo y las satisfacciones encontradas en ello hacen valorar muy positivamente lo conseguido hasta ahora, y cuando algunas veces como en este momento, me pongo a recordar esas fechas pienso en como habrá sido posible superarlas, y en que ojala no se repitan nunca.

Esto es lo que nos hace seguir en la asociación, para no olvidar nunca que el enemigo esta siempre presente y cada vez con mayor presencia en el mundo cotidiano.
Hasta pronto.

domingo, 18 de noviembre de 2012

Sinceridad y transparencia.

Tema tratado con anterioridad y en futuras ocasiones, por su importancia en la rehabilitación. Esta es una enfermedad repetitiva o recurrente y por lo tanto su tratamiento también lo es, merece serlo para que nada quede en el olvido.

Sinceridad y transparencia son normas básicas para una correcta convivencia social, e imprescindibles para una buena rehabilitación en el transcurso diario, de quien se proponga dejar atrás un oscuro pasado de ludopatía.
Este tema en concreto, tal vez más que en cualquier otro debe ser llevado a la practica, por todas las partes que intervienen en la rehabilitación de una ludopatía, El/la ludópata, su propio entorno de apoyo, y las asociaciones y profesionales, que velan por la correcta educación y uso de la misma, en todo lo referente a la ludopatía.

El/la ludópata, tiene que llegar a comprender que si no se dan estos requisitos, el camino que le/la espera por delante va a ser mucho más complicado y tortuoso de lo que ya es de por si, él/ella es el eslabón principal en esta enfermedad, pero no siempre el más frágil, y solo de él/ella depende salir airoso/a o no, de todo el largo proceso de recuperación. Por lo tanto es él/ella y no otro/a, quien debe de dar los primeros pasos en unos aspectos siempre apartados en el transcurso de la enfermedad, y posiblemente con anterioridad, como son la sinceridad y la transparencia, de esta manera las personas que pretendan dar su ayuda, sabrán a que atenerse y el camino a seguir.

Los familiares y amigos, por nuestra parte tenemos que corresponder de igual manera, pero si detectamos un temor por parte del enfermo/a a dar ese primer paso, debemos tomar la iniciativa y con nuestra propia conducta sincera y transparente motivar la suya.

Tanto las asociaciones como los profesionales de la salud, son los centros y las personas a quienes acudimos en demanda de ayuda y apoyo, por lo que una actitud para con ellos diferente a la sinceridad y transparencia, está fuera de lugar, pues ¿para que nos servirían sus enseñanzas y consejos si no les permitimos a base de falsedades y ocultaciones, dirigirlos en la dirección correcta?
Por parte de ellos, se les presupone una ética acorde a lo demandado a sus socios y pacientes.

Hasta pronto.

jueves, 15 de noviembre de 2012

Juegos sustitutorios.

Esta es la definición para todo tipo de juego de azar, con el que el ludópata busca reemplazar la emoción perdida.
Al conocerse la situación en la que se encuentra un/a jugador/a, tanto su familia como ellos mismos buscan ponerle una solución, que normalmente pasa por acudir a una asociación un profesional de la medicina, o ambas cosas a la vez.
En un principio y por desconocimiento, en muchas ocasiones se tiende a pensar que con dejar de jugar a ese juego en particular al que se esta "enganchado" es suficiente. Pero eso no es así ni mucho menos, un ludópata es una persona que ha perdido el control de los impulsos hacia el juego de azar, a TODO tipo de juego de azar y no de uno en exclusividad, por lo tanto un/a ludópata no debe practicar NINGÚN juego de azar, sea del tipo que sea, ni él solo ni en compañía alguna, es necesario que comprenda lo antes posible, que NUNCA volverá a ser un jugador social.
Si el ludópata al dejar el juego habitual juega a otro, aunque sea de forma esporádica y "por pasar el rato" como suelen decir al referirse a las partidas con los amigos o familiares, y a pesar de la también típica excusa de "si solo nos jugamos el café," no importa con quien o donde esté, el problema es el mismo, la mente del ludópata no hace distinciones, ya juegue dinero o no y aunque este parezca de lo más inofensivo la realidad es bien distinta, pues esa partida o esa moneda echada en una maquina y aunque ese no fuese su juego habitual, conseguirán mantener o reactivar ese impulso incontrolado a querer algo más y de esta manera poco a poco volver al infierno anterior.
En el tema de los juegos sustitutorios, los familiares y demás entorno social que seamos conocedores de la enfermedad, tenemos la posibilidad de prestarles un gran apoyo, y este puede ser de varias formas, no dejándoles jugar, no incitándoles a jugar y también siendo solidarios con ellos, no jugando en su presencia, pues esto puede llevarles a un estado de angustia al no poder participar como hacían antes.
Poco a poco irán aprendiendo a vivir rodeados por el juego y que este no les afecte, puesto que nos guste o no el juego en una cada vez más amplia variedad de formas, se cruza con nosotros continuamente en el transcurso del día a día.
Hasta pronto.

domingo, 11 de noviembre de 2012

Juego patológico.

Desde que nacemos todos jugamos, esas actividades nos permiten aprender y formarnos como personas.
El juego puede realizarse para distintas cosas, la meramente educativa y también para aportarnos momentos de ocio, a su vez ese juego ocioso se puede realizar de una forma individual o colectiva, cuando se hace de esta última forma se denomina social, pues nos permite relacionarnos con otra gente que tiene nuestros mismos gustos o intereses.
El juego ocioso ya sea individual o social, puede conllevar apuestas y estas pueden ser económicas o de otro tipo.
Mientras se desarrolle de manera totalmente controlada, no tiene por que representar problema alguno, se pasa un tiempo agradable tanto sea solo como acompañado y punto, todos contentos.

Ahora bien cuando ese tiempo, empieza a prolongarse, se ponen pequeñas disculpas para alargarlo cada vez mas, se realizan apuestas económicas poco a poco mas fuera de nuestras posibilidades, y con una frecuencia mayor, justo en esos momentos es cuando el juego empieza a dejar de ser social, son esos momentos en los que empieza a gestarse una adición, es ese tiempo altamente peligroso en el que el juego, pasa de ser ocioso o social, a ser patológico.

Desgraciadamente el cambio se va produciendo de una manera tan sutil, que el jugador no hace caso de las señales de alarma que saltan a su alrededor, las discusiones aumentan, se degradan progresivamente las tareas o trabajos, las disculpas se amontonan y dejan de ser pequeñas e inofensivas, las deudas empiezan a aparecer, la convivencia se enturbia... Todo un cúmulo de cosas, a las que no se les da el valor que tienen, hasta que sencillamente pasan a ser indiferentes, lo único importante en la vida es el juego, no importa la familia, trabajo, amigos... Nada importa, salvo el juego.
Por él se miente, roba, amenaza, se abandona, se deja de ser al fin y al cavo un ser racional.

Paralelamente a esa situación su entorno mas allegado, va notando los cambios y dependiendo de lo perspicaz que se sea, y de la capacidad de engaño y ocultación por parte del jugador, otorgara esos cambios a los mas diversos y variopintos motivos, generalmente alejados de la realidad, pues comúnmente el juego es la última actividad en la que se depositaria sospechas.
Hasta pronto.

jueves, 8 de noviembre de 2012

¿Cómo hacer frente a las deudas?


Esta pregunta siempre genera un debate en torno a si es el tema económico, o el afectivo lo más importante a tener en cuenta en una ludopatía.
Lo que si queda claro es que ambos aspectos quedan seriamente dañados.
En mi opinión, lo que nos lleva a las asociaciones y especialistas, tanto a los enfermos como a los familiares en una gran mayoría es la cuestión económica, generalmente cargada de deudas difíciles de solventar, pues no solo se trata del dinero para pagarlas, sino que también influyen en ellas factores, como la ocultación por parte del enfermo de la cuantía exacta, siempre intentando minimizar el problema de forma aparente, como de la sociedad en general (familiares incluidos) que no comprenden el como ni el porque de dichas deudas.
Una vez localizadas y estudiado el problema, se les debe de asignar un grado de prioridad, dependiendo del acreedor.
Si este es una entidad financiera por lo general será más reticente a modificar los plazos y si no es posible una renegociación de los mismos, se tendrá que buscar una solución más inmediata, intentando evitar altos intereses o posibles embargos.
De ser un acreedor particular es comveniente, ser franco con el y exponer claramente lo que pasa, pidiendo un tiempo prudencial para efectuar el pago negociando las condiciones del mismo. Siempre bajo fiscalización o vigilancia del familiar o conocido que se va a hacer cargo del control del dinero. Esto es importante para evitar desconfianzas y sospechas sobre el pago o no de la deuda.
Reunir todas las deudas en una sola, pidiendo un crédito y poder pagar a todos de una vez, en ciertas ocasiones puede ser perjudicial pues las mensualidades podrían superar nuestros ingresos, con lo que generaríamos otro grave problema.
No es conveniente precipitarse en la toma de esas decisiones, pues las consecuencias pueden ser elevadas.

En cuestión afectiva, lógicamente el tema es mucho más personal, nadie reacciona igual a las mismas cosas.
Por lo que a mi respecta, decir que me considero "pagado" al ver la mejora en el día a día de nuestra relación, gracias al esfuerzo puesto en su recuperación.
Lo pasado es fruto de una enfermedad y no de un capricho, por lo tanto si está poniendo los medios necesarios para su rehabilitación, lo mejor que puedo hacer es seguir ese mismo camino y poner mi propia parte para conseguir lo mismo, y de esa forma tener una vida mas plena y feliz.
Hasta pronto.

lunes, 5 de noviembre de 2012

Sentimientos de culpa.

Oyendo hablar tanto a enfermos como ha familiares, creo que los sentimientos de culpa son algo común en casi todos, al menos al principio de tratar con la enfermedad. A medida que pasa el tiempo y se sigue una buena rehabilitación, se va conociendo la enfermedad y comprendiendo que es está la que atrapa al Ludópata y no al revés.
Por lo tanto los actos y las consecuencias derivadas de la enfermedad son por culpa y a causa de ella, no de quienes la padecen o sufren. Nadie quiere ser esclavo de la misma, pero a eso es a lo que se llega.
Por mi parte como familiar si tuve fuertes sentimientos de culpa. Tanto por no darme cuenta a tiempo de evitar que se llegase a desarrollar la enfermedad, como de haber dejado sola tanto tiempo a mi esposa, dándola así la oportunidad de pasar tanto tiempo jugando.
¿Como era posible que estuviese tan ciego para no darme cuenta de lo que ocurría a mí alrededor?, fue durante mucho tiempo algo que no podía apartar de mi mente, por eso me consideraba culpable de lo ocurrido en gran parte. A medida que iba descubriendo la realidad de esta enfermedad y de lo mentirosos compulsivos en que convierte a quien atrapa, también me iba dando cuenta de que seguramente hubiese dado igual cual fuera mi comportamiento, su adición la abría hecho manipular las cosas de tal forma que tampoco me hubiese dado cuenta. De hecho ha tenido varias recaídas en el transcurso de su rehabilitación, y a pesar de mi vigilancia ella siempre consiguió eludirla. Con lo que queda claro que el peso de la rehabilitación es del propio ludópata si él/ella, no hace las cosas bien, lo demás poco importa.

jueves, 1 de noviembre de 2012

Consecuencias de la ludopatía.

Para mí como familiar, la peor consecuencia que me ha traído la ludopatía de mi esposa, ha sido la perdida total de la confianza.
Durante muchos años, ese ha sido mi caballo de batalla, recuperar la confianza perdida. Como se puede comprender, un matrimonio sin una confianza mutua es un matrimonio muerto, algo sin sentido, ¡de que vale vivir en pareja, si falta precisamente lo que une toda relación!
En ese tiempo, cruel y plagado de peleas y sentimientos de culpa, lo único que consiguió mantenernos unidos fueron nuestros hijos. Solo Dios sabe que hubiese sido de nosotros de no haber sido por ellos.
Parecía como si de una maldición se tratase, cuando llevábamos una larga temporada sin problemas aparentes, cuando se empezaba a ver luz en el fondo de tan tenebroso túnel, una nueva recaída nos retrollevaba de nuevo al principio.
Para mí era como si lo que buscase fuese justamente eso, para castigarme una y otra vez por algo que no lograba averiguar, por más que la preguntaba nunca obtenía respuesta.
Torpe de mí, tarde mucho tiempo en comprender que ella, no luchaba contra mí, sino contra el peor enemigo que alguien se puede echar a la cara, ese enemigo era ella misma.
Su enfermedad la había trastornado de tal manera, que era incapaz de controlar sus impulsos hacia el juego, y para conseguir satisfacer esa bestia que llevaba dentro la daba lo mismo pasar por encima de quien fuera, incluso de ella misma, pues por supuesto se daba perfectamente cuenta de todas y cada una de las barbaridades cometidas, pero era igual, aun así seguía para delante arrasando lo que se pusiese en su camino, la enfermedad la poseía por completo.
Gracias a Dios, (esto solo es una forma de decirlo, realmente las gracias se las debo dar únicamente a su lucha por superarse) una de estas ocasiones algo cambio en su cabeza y empezó la rehabilitación que todos esperábamos.
Poco a poco ha ido mejorando su vida y por lo tanto, la de todos los que la queremos, la confianza va regresando muy lenta pero satisfactoriamente.
Solo espero que siga así durante toda nuestra vida.

lunes, 29 de octubre de 2012

Prejuicios sociales.

La ludopatía es una enfermedad psicológica poco o nada comprendida, incluso a los enfermos que la padecen y a su entorno social que la sufre, les cuesta asumirla como tal enfermedad. Habitualmente para referirse a ella, en este entorno se la denomina problema, y fuera de él vicio.
No es de extrañar por lo tanto, que este repleta de prejuicios sociales. Hoy en día nadie se sorprende por ver en su puesto de trabajo, a una persona con una enfermedad física e incluso mental, exceptuando unas pocas que socialmente están “mal vistas” (alcoholismo, drogadicción, sida y alguna más). Entre estas se encuentra la ludopatía.
Una enfermedad mucho mas extendida de lo que la sociedad esta dispuesta a creer, pues ello nos pondría en el dilema de que repasando detenidamente nuestra propia vida, fuese posible que alguno de nosotros también pudiéramos ser calificados como ludópatas, ¿Qué problema hay en jugar un euro a la primitiva del jueves? ¡Ninguno!



Claro que si a eso le sumamos otro del sábado, uno más cada día de la bonoloto, otro diario de la once, ¡Anda que con ese bote, como no boy a echar un euro-millones!, Y por un rasca de nada ¿Qué va ha pasar si se juega hasta en los kioscos? y que me contáis de la vuelta del café, echándola en la tragaperras es posible que este me salga gratis… Podría seguir poniendo ejemplos un buen rato, pero no lo creo necesario, en este punto supongo que todos sabéis a lo que me refiero, poco a poco la sociedad nos introduce en el mundo del juego, con pequeñas cantidades por apuesta, pero que sumadas entre ellas dan un total considerable.
Esa actitud es aceptada por todos, incluso puedes llegar a ser el “raro” si no haces alguna de esas cosas o todas ellas; Ahora si pierdes el control y te excedes por el motivo que sea, se oculta en lo más profundo de nuestra intimidad, pues socialmente pasas a ser un vicioso, alguien en quien no se puede confiar, en ningún aspecto de la vida. ¿Quien quiere compartir su vida con una persona, que hace cualquier cosa por satisfacer su vicio? ¿Quién en su trabajo confía en un vicioso que abandona todo y solo esta pendiente de conseguir dinero para seguir jugando?
Este comportamiento lleva al ludópata a ocultarse y por lo tanto a hundirse cada vez más en el abismo de su enfermedad. Buscar una solución implica reconocer y airear algo que se quiere ocultar para protegerse.
Por suerte y gracias a la información, cada día más accesible y abundante (internet, asociaciones y demás medios de comunicación) esto va cambiando poco a poco, nos guste o no, los que vivimos más de cerca esta enfermedad tenemos la responsabilidad de darla a conocer y no solo por nosotros y nuestra propia integración en la sociedad, si no también pensando en futuras generaciones, quien sabe si incluso nuestros mismos hijos o futura descendencia.

viernes, 26 de octubre de 2012

Cómo pedir a los demás el apoyo que necesitas.

El otro día en la asociación tratamos este tema, y nos dieron este esquema para tener una orientación.
Me gustaría dar mi opinión referente a sus puntos.
1.- Esto esta en manos del enfermo, si dice una cosa y hace otra difícilmente se le podrá tomar en serio,    es mas se harán críticas a su conducta.
2.- El familiar esta deseando ver avances en la rehabilitación, si estos existen por pequeños que sean seguro los valorara, no pidáis halagos antes del trabajo, esta actitud suele ser negativa, (reconocer algo hecho es positivo, aunque solo sea el esfuerzo realizado, antes seria inadecuado).
3.- Tu propia actitud es la mejor manera de pedirlo.
4.- Este punto me parece acertado, la cosa se debería limitar a recordarte el cumplimiento de las normas.
5.- Este otro no lo entiendo bien, tenia entendido, que la misión del familiar era precisamente la de controlar los pasos del enfermo en relación con la enfermedad. Lo de ponerlos a prueba no se me ocurriría nunca hacerlo, podría ser una tentación insalvable para el enfermo y por lo tanto frenar su rehabilitación.
6.- En este la mejor manera de evitarlo es siguiendo las normas.
7.- Por ejemplo, seria muy hipócrita pedir a un ludópata que no juegue y hacerlo nosotros delante de él. En este punto si tiene que trabajar el familiar a conciencia.
8.- más bien diría lo que “no” deben decir o hacer para ayudarte.
9.- Pero eso será cuando estés preparado para ello, no pretendas que para dejarte decidir que hacer con tu vida, dejemos que destruyas la nuestra y la del entorno.
10.- Este nos lleva de nuevo al segundo punto, el mejor estimulo para todos, es ver los pequeños logros del devenir diario.
Tal vez se podría resumir en seguir las normas de conducta, y practicar un dialogo fluido sin tabúes ni tapujos por ninguna de las partes. Se que esto es difícil de realizar y solo con un empeño constante tal vez seremos capaces de conseguir. Pero como se dice en el punto Nº 4 no es conveniente dar consejos, por lo tanto cada uno en particular tendrá que sacar sus propias conclusiones.

lunes, 22 de octubre de 2012

Cerrarse puertas.


 Así es como denominamos a las distintas maneras de poner trabas al desarrollo de la ludopatía. Y estas son unas cuantas de ellas:
.- Reconocer y asumir, que lo que se tiene es una enfermedad y como tal debe ser tratada.
.- Seguir las normas a rajatabla, sin intentar adaptarlas.
.- Acudir a una asociación e integrarse en ella, no vasta con sentarse y escuchar.
.- Pedir ayuda y saber aceptarla cuando se nos ofrezca. (Este punto es más difícil de lo que parece, no siempre la ayuda es bien recibida)
Bueno no quiero poner ninguna mas para dejaros alguna a vosotros, que tendréis muchas y seguro tan importantes como estas.

jueves, 18 de octubre de 2012

¿Cuál de estos puntos te cuesta mas cumplir?




Hola de nuevo, amigos.
Estas son las normas que se siguen en la asociación donde acudo, para la rehabilitación de la ludopatía.
Me gustaría que contarais cual de ellas os cuesta más seguir a vosotros.




En mi caso es la comunicación, desde que conozco a mi esposa, por supuesto nos contamos las cosas pero nunca de una manera excesivamente fluida.
Sin duda, en sus etapas de jugadora activa (ha tenido varias), esto se magnifica hasta tal extremo, que prácticamente nuestro dialogo eran las discusiones.
Su continuo mal humor y desesperación, por el caos en que se encontraba su vida, unido a mi continua desconfianza, tampoco es que ayudara mucho precisamente.
Gracias a las terapias a las que hemos asistido y en las cuales participamos activamente, esta situación ha cambiado radicalmente, no boy a engañaros ni a vosotros ni por supuesto a mi mismo, haciendo creer que ahora es ideal, pero si puedo decir con satisfacción que con la ayuda de todos vosotros, trabajamos para que así sea.
No seáis perezosos y contarnos los vuestros, ¡Quién sabe! tal vez con un poco de animo entre todos, consigamos la felicidad que sin duda nos merecemos.

sábado, 13 de octubre de 2012

Autoestima.

La autoestima forma parte principal en la forma de ser y del carácter en cualquier persona.
   Si esta es alta nos hace ser positivos, audaces y decididos en cualquier factor de nuestra vida. Por el contrario una autoestima baja nos incita ha ser todo lo contrario, negativos, apocados e indecisos.
En un ludópata la autoestima es como el carrusel de una feria, gira y gira sin parar, tan pronto se encuentra en la cima como en un instante en el pozo más profundo.
   Esto produce unos cambios de humor tan constantes e improvistos, que tanto el mismo, como todas las personas de su entorno, no saben a que atenerse. En muchos casos esto es debido a que durante su etapa como jugador, la autoestima esta ligada ha la cantidad de dinero de la que disponga, si es mucho o al menos el suficiente para afrontar un nuevo episodio de juego se siente el rey del mundo y capaz de cualquier cosa que se proponga, por el contrario sin dinero pasa a no ser nada, ni nadie, tan solo “algo” que enfoca toda su energía e iniciativa en conseguir dinero, en la forma que sea, da igual si ello implica mentiras, traicionar la confianza de alguien por muy allegado que sea o incluso el hurto o robo.
   Cuando el ludópata empieza una rehabilitación, no le resulta nada fácil, desconectar y olvidarse de esa conducta de vida, aparte de ello va tomando conciencia de hasta donde le ha llevado su problema, (pues en un principio no suele ser consciente incluso puede ser reacio ha admitir que lo que tiene es una grabe enfermedad) y por lo tanto los remordimientos le hunden mas todavía.
Por “suerte” y gracias a su trabajo, el de sus acompañantes y a las asociaciones de jugadores rehabilitados, con el tiempo esto pasa ha ser un “mal recuerdo”.

jueves, 11 de octubre de 2012

El control del dinero.

El dinero es la comida usada por l@s ludópatas para, saciar su hambre de juego. Un hambre sin fin, intensa y terriblemente poderosa, tan poderosa que la persona que cae en sus garras es incapaz de razonar y por lo tanto, incapaz de controlarse a si misma.
Esa y no otra es la razón por la que necesitan de otra persona, alguien de confianza. Generalmente esta labor recae en alguna persona con la que convive, algo lógico pues la gente más cercana (familia y amigos) también resultan afectados por la enfermedad.
El control del dinero tiene que ser lo mas estricto posible, llevándose un seguimiento al céntimo ya sea en efectivo o tarjeta, (esta solo usada en caso de ser inviable el uso de efectivo y con las mayores medidas de seguridad activadas.) El seguimiento, al principio debe ser diario por medio de tiques de compra o cualquier otro medio, al alcance de la persona que realice el control, como pueden ser las comprobaciones lo mas seguidas posibles de las cuentas bancarias del enfermo, con visitas por internet o físicamente poniendo su libreta al día.
Es un control harto difícil, pues estamos atacando su línea de flotación, sin dinero se sienten desnudos y desprotegidos, (paradojas que tiene la vida, cuando están jugando es cuando realmente están sin un céntimo, pues por mucho con el que empiecen la sesión de juego, es seguro que al poco tiempo estarán sin blanca) y por lo tanto en ese momento seremos sus peores enemigos, lo que les llevara ha atacarnos sin la menor compasión, haciéndonos sentir culpables de no haber podido realizar tal o cual cosa por no poder disponer de dinero, e incluso por no llevarlo encima “por si acaso.” Tal actitud por su parte, no tiene que ser nunca compensada con la consecución de un dinero extra, de ser así abran encontrado un filón que no lo dudéis sabrán explotar al máximo de sus posibilidades y mas allá.
Se tiene que ser firme y al mínimo atisbo de duda preguntar el motivo de esa situación.
Con el paso del tiempo comprenderán la necesidad de tales medidas y no solo no pondrán tantas pegas si no que al contrario nos facilitaran la labor, con lo que estarán indicando que su rehabilitación esta en marcha.

domingo, 7 de octubre de 2012

Nos puede valer a todos. ¡¡¡Aprovechémoslo!!!

Ayer en la asociación tuvimos una sesión de terapia atípica, un antiguo miembro y compañero nuestro, voluntariamente (tal vez por no haber aprendido a decir no) nos relato a grandes rasgos el transcurso de su vida.
Su relato me dejo profundamente conmovido, ha medida que nos contaba su historia, pase rápidamente, de creer que lo que iba a escuchar seria una serie de logros conseguidos a lo largo de su extensa experiencia como exludópata, a encontrarme justo con el extremo opuesto, fracasos y mas fracasos, lo que desgraciadamente le ha conducido al abandono de toda esperanza de rehabilitación y por lo tanto a vivir resignado para el resto de sus días, en un purgatorio constante.
Para mi personalmente, la sesión ha sido desde el comienzo de su relato, hasta el final, cuando ha respondido a todas nuestras preguntas, cuestionándole el porque de ese abandono, totalmente ejemplarizante de hasta donde nos puede llevar esta maldita enfermedad, si bien o no se toma en serio y por lo tanto no se le da la importancia que tiene, o bien nos rendimos ante nuestros fracasos y nos dejamos abandonar al paso de la vida.
Afortunadamente, en mi caso las cosas van por el buen camino, espero y deseo que pueda deciros lo mismo dentro de mucho tiempo.
Pero es seguro que de tener que afrontar una nueva recaída, (que no llegara si seguimos haciendo las cosas bien, tanto mi pareja, como yo mismo) recordaremos la lección recibida por el compañero, para ponernos las pilas, no abandonar y seguir para delante.
Por lo tanto amigo, gracias por tu relato y permíteme a continuación que te exponga esta pequeña historia:


MIRA LAS HORMIGAS


El hecho sucedió en el sudoeste asiático, en el siglo XIV. El ejército del conquistador asiático, emperador Tamerlane (descendiente del Gengis Khan), había sido derrotado y dispersado por un poderoso enemigo. El mismo Tamerlane estaba escondido en un establo abandonado mientras las tropas enemigas recorrían la comarca.
Estando allí, desesperado y vencido, Tamerlane observó a una hormiga tratando de llevar un grano de maíz por una pared perpendicular. El grano era más grande que la hormiga. El emperador contó sesenta y nueve intentos de la hormiga por llevar el granito. Sesenta y nueve veces se le cayó. Desandaba y volvía a comenzar. Pero en el número setenta logró empujar el maíz por la pared hasta su meta.
Tamerlane se puso de pie de un salto y gritó:
- ¡Yo también triunfaré!
Y así fue. Reorganizó sus tropas y puso al enemigo en fuga.

MORALEJA:
Siempre se esta a tiempo de conseguir una meta en la vida, aunque antes falles en muchos intentos.
Ponte en marcha con fuerza otra vez y como me gusta decir siempre, paso a paso se llega lejos.

viernes, 5 de octubre de 2012

¿Soberbia o humildad?

Seguramente, si alguien nos preguntara a cualquiera de nosotros, ¿tu eres soberbio o humilde? la respuesta mayoritaria seria “humilde, faltaría mas”. Sin darse cuenta que la propia respuesta en si ya da pistas, por donde va la cosa.
Pero en el caso de los ludópatas esto se complica aun más. Y para que veáis que yo “SI” soy humilde os diré el porque. (Espero que pillareis la ironía)
El ludópata esta permanentemente en tensión, por si acaso se descubre alguno, de sus trapicheos o mentiras y ese estado le lleva a un ataque verbal inmediato a la mas mínima alusión personal, sea esta cierta o no. El caso es cortar el tema por cualquier medio, si el entorno calla para evitar una discusión, se siente triunfador y por lo tanto, a salvo temporalmente.
Este caso repetido varias veces, va provocando un efecto de superioridad y soberbia en el ludópata difícil de cambiar sin un trabajo continuo para tal fin.
En las sesiones de grupo, se hace ver lo equivocado de esta conducta y se recalca, que la mejor solución suele ser un dialogo tranquilo, no por mucho gritar vamos a tener mas razón.

domingo, 30 de septiembre de 2012

¿Se recupera alguna vez la confianza plena?

Por parte del ludópata yo no estoy en posición de decir una cosa o la otra, eso supongo que alguno de los que visiten este blog podrá comentarnos su propia experiencia.
Por mi parte como familiar, diré que me esta costando mucho recuperar una porción de la que tenia en mi pareja antes de enterarme de su enfermedad, por supuesto viendo y notando los avances conseguidos por ella en su rehabilitación, nunca como premio a una acción en particular, ni mucho menos a requerimiento suyo por mucho que insista en por ejemplo: es que ya a pasado mucho tiempo, si ya no juego, si es que esto o lo otro…
Como es normal esto no funciona así, si no que es un cúmulo de todas pequeñas y grandes cosas que conlleva la convivencia, aparte de que como es un sentimiento muy profundo es algo muy difícil de conseguir y tremendamente fácil de perder; no se quien, pero alguien dijo una vez que “La confianza es como una hoja de papel, cuando esta nueva es perfecta, pero una vez que se arruga por mucho que se planche siempre se notan las marcas”
Lo único que yo puedo deciros, es que gracias a la asociación y a nuestro trabajo diario, cada día que pasa me siento más tranquilo y seguro de mi pareja, cosa que durante bastante tiempo pensé no llegaría a conseguir nunca.
No os desaniméis a la primera de cambio y ese día también llegara para todos vosotros.

viernes, 28 de septiembre de 2012

¡Esto es lo que nos faltaba!

Se quitan la mascara y a cara descubierta el gobierno de España promociona la ludopatía de lujo. Al enterarme de la noticia no me lo podía creer, por las mentiras y falsedades que están cometiendo un día tras otro, para mi ya habían perdido toda la credibilidad, sus acciones de ir contra el débil y proteger al poderoso me parecían bochornosas, pero me decía a mi mismo “que esperabas son de derechas y lo llevan en sus genes” pero esto ya traspasa lo imaginable.
¿Que esperaran conseguir (para ellos, claro) con esta medida?
La cosa quedara así repasemos:
NO desgrava la vivienda, NO desgravan los libros de testo ni el material escolar, Nos recortan sueldos, asistencia sanitaria previamente pagada con impuestos, nos cobran por llevar la comida al colegio, por aparcar y circular con nuestro coche, etc.
Supongo que pensaran que son caprichos de gente obrera.
SI desgravan las perdidas en los casinos.
Cosa normal ya que esto de acudir a los casinos es un artículo de primera necesidad.
Las “tragaperras” de los bares, loterías, primitivas, cupones, etc. Son cosa del “populacho” y por lo tanto despreciables a su punto de vista.
Eurovegas y sus propietarios estarán de enhorabuena, mis felicitaciones para ellos, y mi más profundo pesar para toda esa gente que cada día es victima del juego y sus promotores.
 Que quede claro que no estoy pidiendo que desgraven los demás juegos, si no que se preocupen aunque sea un poco de los ludópatas y su entorno, familias destrozadas que solo tienen las asociaciones de jugadores rehabilitados y estas sufren recortes continuos en las subvenciones, eso las que reciben alguna.
Si da tantos beneficios el juego al estado, digo yo que un porcentaje debería estar destinado a la rehabilitación de los ludópatas.

lunes, 24 de septiembre de 2012

¿ES NECESARIA UNA ASOCIACIÓN EN NUESTRO PROCESO DE REHABILITACIÓN?


A la hora de hacemos esta pregunta, quizás nos resulte más cercano y directo el plantearnos la cuestión desde otro ángulo, desde otra perspectiva, nada más ni nada menos que desde nuestro más profundo interior: ¿Tengo la fuerza de voluntad necesaria para rehabilitarme?. ¿Es suficiente sólo con ella? ¿De verdad, necesito ayuda? Tal vez demasiadas preguntas. Pero vayamos por partes.
En primer lugar hay que tener en cuenta que hemos estado o venimos de un mundo en el que el engaño (incluso a nosotros mismos), el falseamiento de la realidad, en muchos casos la incomunicación y la culpabilidad, eran el pan de un día si y otro también. La densa nube que suponía el juego cubría constantemente nuestra vida. Al dejar el juego nos sobreviene una sensación de desnudez e indefensión. Y es, desde esa sensación, donde debemos hacer aflorar lo que antes llevábamos oculto: la sinceridad con nosotros mismos y con los demás.
Por ello, entre otras cosas, es necesaria la abstinencia, y a partir de la sinceridad estaremos en condición de respondemos a todas las preguntas que nos hagamos.
En segundo lugar, tenemos que aceptar que no es suficiente con reconocemos enfermos. Demasiado fácil, lo más importante y más difícil es aceptar y asumir las consecuencias que ello conlleva. Y es aquí donde empieza a entrar la voluntad. Es evidente que todos nosotros queremos curarnos; pero curamos "sin dolor". La fuerza de la voluntad, por lo tanto, debe constituirse en uno de los motores de nuestra rehabilitación; pero ese motor necesita alimentación (lo mismo que el coche necesita combustible). Y es aquí donde debe aparecer la Asociación, haciendo que la misma se constituya en una de las fuentes de alimentación y mantenimiento de nuestro proceso de rehabilitación.
Por otra parte debemos tener en cuenta que el juego crea adicción. Por eso no es de extrañar que a veces sintamos la tentación de jugar, aunque hayamos aceptado de forma lógica la premisa de que "no debemos jugar nunca". Así, la fuerza de voluntad, aislada en si misma, corre el riesgo continuo de debilitarse y en muchos casos de rendirse.
El juego es un enemigo fuerte, pero también es nuestro enemigo común. Afecta a muchas personas. El pensar en que no estamos en una guerra individualizada contra él, sino que formamos parte de una especie de ejército inmerso en una lucha sin cuartel contra el mismo enemigo, y con el mismo objetivo de la rehabilitación, nos ayudará a fortalecer nuestra voluntad y a convencernos de que juntos es posible derrotarle: es decir rehabilitamos y vivir sin juego, la tarea no es en absoluto nada fácil, y lo que es peor, no admite medias tintas: hay que poner toda la carne en el asador. La recompensa, aunque no sea inmediata, merece sin lugar a dudas la pena.
La realidad suele constatar el fracaso y la infructuosidad en la mayoría de los casos en que compañeros se ha embarcado en una lucha individual y sin ayuda en contra de su enfermedad.
Esto, entre otras muchas consideraciones que se podían hacer, hace que la respuesta al título de estas líneas sea afirmativa. Pero la Asociación la constituimos todos nosotros, por ello su papel y funcionamiento dependerá de nosotros mismos. El integrarnos en ella, el fortalecerla, la participación activa en la misma, etc., serán pasos de gigante en el proceso de rehabilitación.


Fuente Asociación castellano leonesa de jugadores rehabilitados “Miguel Delibes”

sábado, 22 de septiembre de 2012

Comportamiento del ludópata antes y después de la asociación.

Tanto la forma de pensar como de actuar del ludópata, va cambiando a medida que pasa el tiempo de asistencia a una asociación. Los relatos de las vivencias de nuestros compañeros, nos llevan a meditar sobre las nuestras, con lo que analizamos y comparamos lo que nos puede perjudicar o favorecer en nuestra rehabilitación, tomamos porciones de unos y otros y creamos nuestro propio camino a seguir; por supuesto siempre respetando las normas o recomendaciones que nos facilitan al entrar en la asociación, puesto que sin acudir a un centro especializado como son éstas, es prácticamente imposible de lograr.
Antes de empezar el tratamiento siguiendo las pautas establecidas en la asociación, el ludópata se encuentra sumido en un mundo desordenado y fantasioso, en el que tan pronto se cree capaz de poder con todo, como al momento siguiente está completamente hundido creyéndose el peor de los seres y sin valor alguno.
Con el paso del tiempo se va centrando, cumpliendo lo establecido divisa una pequeña luz en su vida y se agarra a ella, con la esperanza de conseguir ser libre y poder tomar las riendas de su propia vida, tanto tiempo echada a perder. Fortaleciéndose mentalmente al darse cuenta, que lo que creía inalcanzable ya no está tan lejano, es capaz de tomar sus propias decisiones y mantenerlas por si mismo, sin tener que depender de los demás.

Por supuesto en todo este tiempo, el acompañante también tiene que ir cambiando, amoldándose a las nuevas etapas de la rehabilitación, con todo ello el fin deseado se irá cumpliendo y tendremos una vida feliz y sin sobresaltos con el juego.

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Cambio de hábitos y costumbres

Este al igual que la mayoría, es un tema muy importante para conseguir una buena rehabilitación.
En muchas ocasiones nos encontramos con casos en que el enfermo e incluso el familiar creen que solo con fuerza de voluntad ya esta todo conseguido y en la practica esto no es así, la experiencia de ver muchos casos indica que si no se cambian los hábitos todo cuesta mucho mas con lo que es prácticamente imposible salir de esta enfermedad.
Todos los enfermos relatan una y otra vez, que en muchas ocasiones se propusieron dejar de jugar, de hecho algunos consiguen estar temporadas sin hacerlo, pero y aquí esta el problema continúan haciendo la misma vida, su trabajo, su vida en la familia, su forma de pasar el tiempo de ocio, en fin todo lo que les llevo a esta enfermedad y si no se plantean un cambio drástico en sus vidas, es muy probable que vuelvan a caer en los mismos errores.
Por otra parte los familiares tenemos que hacer lo propio, si realmente queremos servir de algo en la recuperación de nuestra persona querida, los cambios que va a sufrir nuestra vida son muchos, de forma brusca y a veces muy desagradables (negar más dinero a una persona adulta, controlar su tiempo, sus gastos, etc.) Nos pueden llevar a situaciones difíciles y penosas, en las que tendremos que ser fuertes y no dar ni un paso atrás para conseguir el objetivo deseado la rehabilitación.
Siendo constantes en las terapias de grupo aprenderemos todo eso y podremos a su vez ayudar a los demás compañeros de asociación.

sábado, 15 de septiembre de 2012

Consecuencias de la ludopatía.

Sencilla y llanamente devastadoras.
Cuando la ludopatía se adentra en la cabeza de una persona, esta cambia totalmente hasta límites insospechados incluso en el peor de sus sueños.
Miente, traiciona la confianza depositada en ella y convierte todo a su alrededor en un infierno de pasiones.
Incapaz de abrirse y confesar su oscuro secreto, se va hundiendo cada vez mas y mas en un mundo del que no ve escape posible, cometiendo acciones cada vez mas imprudentes y temerarias, tal vez con el intimo anhelo de ser descubierta y poder confesar lo que es incapaz de decir por si misma.
Dicha persona sufre lo indecible al pensar que nadie la comprende y que todo el mundo esta contra ella, con lo cual se hace arisca, encerrándose en si y no permitiendo que nadie se le acerque por temor que descubra su secreto.
Lo que también es muy preocupante es que detrás de cada ludópata hay una familia, unos amigos, unos compañeros que también sufren la enfermedad, incluso con mayor desesperación al no saber que demonios le pasa a su ser querido, porque ese cambio en su carácter tan agresivo, ese mal estar permanente y esos cambios de humor sin explicación.
Por favor hacerlo por vosotros, por vuestra familia, o por el vecino del 4º. De verdad que no importa por el motivo que lo hagáis, lo importante es tomar las riendas de vuestra vida y salir de esta basura por la que estáis pasando, con el tiempo se tomara conciencia que lo mas importante conseguido es la dignidad y bienestar de uno mismo.

¡¡¡Ya estamos de vuelta!!!

Bienvenidos a un nuevo curso, con un nuevo empujón al blog.
Gracias por vuestro apoyo y colaboración.

sábado, 28 de julio de 2012

Nos vamos de vacaciones

¡Yuppiii! Nos vamos de vacaciones en la asociación.
Que bien lo vamos a pasar, mas tiempo libre para pensar, tiempo de relajarnos, tiempo de desconectar con la rutina, tiempo de salir…
Tiempo, tiempo y más tiempo para nosotros, algo bueno si se sabe emplear bien, pero algo peligroso si el relajamiento de las normas es mucho; un poco de repaso de vez en cuando tampoco esta de más.
Cuando se lleva una buena rehabilitación, no hay ningún problema pues ya tenemos unos buenos hábitos cogidos, pero al comienzo de la rehabilitación o si no se esta completamente centrado en lo que se quiere hacer con nuestra vida, nuestras prioridades, nuestras inquietudes, etc. PELIGRO el juego nos acecha desde todas partes y aprovecha cualquier momento de debilidad que tengamos.
Por lo tanto, vacaciones y diversión si pero con cautela.
Pasarlo bien y si tenéis cualquier tentación o duda, no lo penséis mas, pasaros por este blog y comentarlo que siempre será atendido y seguro confortara a todos.

jueves, 12 de julio de 2012

La ONCE venderá Eurojackpot, la nueva “lotto” de Europa

La ONCE venderá Eurojackpot, la nueva “lotto” de Europa

Archivo de imagen (URL)

Epígrafe

La ONCE distribuirá este juego a través de más de 30.000 puntos de venta.

España
| 28/06/2012

Sumario

(España).- Desde el próximo sábado, la ONCE comercializará Eurojackpot, la nueva “lotto” de Europa que ya puede jugarse en siete países: Alemania, Holanda, Dinamarca, Estonia, Eslovenia, Italia y Finlandia. La organización española se sumará a este producto a partir del sorteo del viernes 6 de julio.

Cuerpo

 Se trata de una nueva iniciativa europea de juego, en la que ya participan varios países desde hace tres meses y que, previsiblemente, sumará otros en el próximo año. Eurojackpot ofrece premios elevados, que parten de un pozo mínimo semanal de 10 millones de euros y pueden llegar hasta los 90 millones, por sólo dos euros cada apuesta.
La ONCE distribuirá este juego a través de más de 30.000 puntos de venta, entre vendedores habituales y la nueva red de venta solidaria compuesta por gasolineras, estancos, quioscos y demás establecimientos autorizados por la Organización, además de en su web.
Con la incorporación de España a este proyecto de juego transnacional, más de 200 millones de ciudadanos europeos tendrán acceso directo en sus respectivos países a Eurojackpot, cuyo sorteo se celebrará los viernes en Helsinki (Finlandia) y se retransmitirá a través de la web de la ONCE a partir de las 23 horas.
Este nuevo juego, de los denominados “tipo lotto”, está formado por dos matrices, la principal, de 50 números, y la secundaria de ocho números o “Soles”. El jugador deberá elegir cinco números de la matriz principal y dos “Soles” de la secundaria. También habrá oportunidad de realizar apuestas múltiples.
Eurojackpot ofrece 12 categorías de premios, siempre con un pozo mínimo garantizado en cada sorteo de 10 millones de euros. Para cubrir este importe existe un fondo de reserva, al que se destina el 11% de las ventas.
Con Eurojackpot, la ONCE abre una nueva puerta a Europa. Este nuevo juego permitirá a  la ONCE y su Fundación diseñar las condiciones para adaptarse a los nuevos tiempos, con el objetivo de seguir siendo una gran entidad de la economía social, mostrar nuestro modelo de gestión social fuera de nuestras fronteras y continuar enarbolando la bandera del juego responsable para compartir con la sociedad su compromiso social.

Fuente Yogonet.com

domingo, 20 de mayo de 2012

Sinceridad y transparencia

Sinceridad y transparencia, algo tan importante en cualquier relación si queremos darnos a valorar positivamente, pasa a ser imprescindible para una buena y correcta rehabilitación en el día ha día de un ludópata.
Todo lo demás puede ser muy bonito e incluso positivo, pero vano e inútil en cuanto a la integración en la pareja, familia y circulo social en general.
Es posible, que el ludópata no este jugando y cumpla con otra serie de requisitos para apartarse del juego; pues esto es lo que nos suele llevar a las asociaciones de jugadores rehabilitados “dejar de jugar y de generar mas perdidas económicas” pero, si nos quedamos tan “solo” en eso, y no somos sinceros y transparentes con nuestro entorno, estaremos creando unas dudas y un mal estar que acabaran por minar la ya de por si frágil estabilidad emocional del ludópata, abocándole a una muy posible recaída.
No es de recibo, demandar a los demás un apoyo, cuando por otra parte se está ocultando la verdad o mintiendo, dos cosas que pasan a ser lo mismo. Hasta que esto no entre en a mente del enfermo, su rehabilitación será pobre, deficiente y tendrá muchas posibilidades de fracaso.

miércoles, 4 de abril de 2012

Era de esperar.

¡Olé ahí! ¡Con un par!

Que pena da ver una y otra vez la misma situación.
Nos hartamos de repetir, que el mayor enemigo de esta enfermedad es uno mismo, siempre pensando con suficiencia y arrogancia, como si lo que aquí se recalca tantas veces no fuera con nosotros.
Sí, nosotros que somos los mas “listos de la clase” los que con cuatro o cinco meses de acudir a una asociación ya tenemos bastante, los que nos sentimos ofendidos cuando alguien duda de nuestra gran capacidad mental, con la que seremos autosuficientes para tener control total sobre el juego. Es posible que el resto de ludópatas tengan que estar pendientes de su rehabilitación durante mucho tiempo, cerrando todo tipo de puertas para evitar una posible recaída, pero como digo esos son los demás.
Lamentablemente la realidad se cruza en su camino más bien pronto que tarde, con una crudeza que tampoco sabrán afrontar, una realidad que les conducirá por el mismo camino de ocultación y mentiras, hasta verse pillados otra vez mas.
Como digo una pena no aprender de los errores ajenos, no hacer caso del compañero que con el único propósito de ayudarte, expone sus vivencias pasadas para que se tome nota y no vuelva a pasar nadie por el amargo trance que representa una recaída y sus terribles consecuencias, no ya en dinero y tiempo perdido, que también; sino en dolor y perdida de confianza por parte de sus allegados y sobre todo por la suya propia.
Cuando se dice todo compungido, no se como me ha pasado esto y también eso de esta es la última vez.
¡Va por ti maestro! espero que el tropezón recibido te haga recapacitar y sirva de algo.

viernes, 9 de marzo de 2012

La participación, nuestro mejor legado.

Hola a todos,
Después de este tiempo, me decido a poner esta nueva entrada por ver si la gente que padece esta terrible y poco comprendida enfermedad, deja a un lado sus miedos y se decide a compartir con todos nosotros sus experiencias.
Da igual que sean positivas o no, que sean los propios ludópatas o las personas que convivan con ellos, todas y repito todas las opiniones siempre y cuando se expresen de forma educada y sin ánimo de ofender a nadie, son opiniones validas y que pueden ayudar a los demás.
Ya sea una vivencia positiva o no, todo aquel que lo lea recapacitara si eso es lo que quiere para su vida y la de sus seres queridos, recapacitara en su propia situación y donde puede llegar. No importa si se tienen deudas, trampas y mentiras encima o no, el caso es que quien si las tenga, seguramente en sus comienzos pensaría “Yo nunca llegare a eso, porque puedo controlar la situación a mi antojo. Todos estos es que son unos viciosos incontrolables”
Nada mas lejos de la realidad, si estáis leyendo esto seguramente sabréis por vuestra propia experiencia que no es así.
Incapaces de parar, dando tumbos en la vida y quedando mal con todos, se busca una solución fácil, que por supuesto no llega nunca.
La rehabilitación no es fácil se pasa mal y parece que no va a llegar nunca, pero si se hacen las cosas bien y se es constante el cambio es radical y muy positivo, desde mi propia experiencia lo recomiendo totalmente, decidiros a participar y veréis como la experiencia merece la pena.